Coaching – In cautarea Echilibrului

Coaching – In cautarea Echilibrului

Am participat la o sesiune de Coaching unde Clientul, doreste sa isi recapete echilibrul. In aceste conditii delicate din viata noastra, avem nevoie de echilibru. Viata ne poarta de multe ori pe drumuri pe care nu am crezut ca vom pasi vreodata. Aceste lucruri ne produc dezechilibre, frustrari si indoieli.

In primul rand trebuie sa intelegem ca aceasta perioada nu este permanenta, ea va trece dupa un timp, dar va produce o serie de modificari care vor ramane permanent in viata noastra. Va trebui sa acceptam aceste modificari si sa le includem in noua noastra viata.

Vechiul echilibru a disparut. Trebuie sa ne gasim un nou echilibru.

Dar tocmai de aceea este frumoasa viata. Ne obliga se evoluam, sa ne adaptam la noile conditii.

In cadrul procesului de Coaching, Clientul a realizat ca isi doreste un prea mare control asupra vietii proprii. Frustrarile apar in momentul in care pierdem acest „control„. Clientul a realizat ca exista doar „un fals control„, ca puterea noastra consta in a ne adapta cat mai repede la noile conditii si a crea un nou echilibru.

A cauta vechiul echilibru inseamna a trai in Trecut.

Noul echilibru il obtinem doar in Prezent. Trebuie sa traim si sa ne raportam doar la Prezent. Schimbarile sunt de cele mai multe ori exterioare fiintei noastre si nu putem sa le controlam. Ceea ce putem noi, si trebuie sa facem este sa ne adaptam. Sa ne raportam altfel la aceste schimbari. Sa nu deplangem pierderile ci sa cautam si sa folosim oportunitatile.

Descarca Acum Gratuit Cartea – „Ce este COACHINGUL?„