Foloseste afirmatii in momentele dificile

Foloseste afirmatii in momentele dificile

Ieri, Madalin, un fan al dezvoltarii spirituale m-a intrebat cum poate sa depaseasca momentele grele prin care trece acum in pandemie.

Draga Madalin, Amintește-ți aceste afirmații atunci când lucrurile devin dificile.

Viața poate fi un carusel al emoțiilor și poate deveni greu să faci față urcușurilor și coborâșurilor. Aproape toată lumea se confruntă cu stres, depresie, anxietate și alte probleme de sănătate mintală. Unii oameni ajung să creadă că sunt cea mai cumplită persoană care a existat vreodată. Dar acest lucru nu este adevărat. Uneori drumul devine greu, negativitatea creeaza o gaură în suflet, care la un moment dat ar putea părea imposibil de reparat. Cheia este să ai o perspectivă diferită asupra problemelor tale.

Amintește-ți că fiecare zi este o binecuvântare și că aceste mici probleme vor dispărea dacă depui eforturi suficiente. Chiar și cea mai mare problemă a vieții nu va părea la fel de mare dacă ai trăi după aceste afirmații. Tot ce ai nevoie este să lași gândurile pozitive să curgă prin minte.

Deci, ridică-te și amintește-ți de următoarele afirmații în fiecare zi:

Pot sa fac asta

Continuă să îți spui că poți face acest lucru. Continuă să zâmbești, ca raspuns la toate vicisitudinile vieții spunând „Pot să fac asta” - gândește-te la asta ca la primul pas către succes. Trebuie să-ți îmblânzești mintea ca să crezi că totul este bun și că este usor, este floare la ureche.

Nimic nu mă poate doborî

Nu lăsa nici o provocare să te doboare sau să te facă să te simți învins. Nimic în afară de tine nu te poate doborî, deci pregătește-te și luptă. Ridică-te de jos pentru că trebuie să ajungi la înălțimi. De data aceasta înfruntă-ți fricile. Nu ceda niciodată într-o situație proastă pentru că risti sa devii victimă. Mai degrabă incearca să fii un războinic - ceea ce va părea imposibil la început, dar nu este.

Dacă ai în vedere acest lucru, că nimic nu te poate doborî și că nu vei lăsa teama de a pierde să îți fure victoria, atunci ești pregătit să realizezi ceea ce dorești să realizezi. Nimic nu te poate opri dacă îți pui toată inima și mintea în joc.

Sunt mai bun decât atât

Dacă există o Problemă, va exista cu siguranță si o Soluție. Problemele sunt menite sa fie rezolvate, iar obstacolele sunt menite a fi sărite.

La fel ca o problemă matematică, obstacolele și greutățile par a fi copleșitoare la început, dar în curând vei putea găsi o soluție dacă îți pui mintea la contribuție. Nici un obstacol nu este suficient de mare și nici o problemă nu este mai bună decât tine. Eu personal văd toate Problemele si Obstacolele ca pe niste Provocări. Stiu cu sigurantă ca le voi rezolva, este doar o problemă de implicare si de timp.

Fiecare suferință este o piatră de temelie

În viață, s-ar putea să vină un moment în care să simți că ai eșuat. Dar amintește-ți că eșecul este doar un concept, având în vedere importanța care va domina mintea noastră. Cheia este să tratezi aceste probleme ca pe o piatră de temelie în calea ta către succes.

Noi, ca oameni, încercăm, cateodata ratăm și apoi încercăm din nou. Nu lăsa oamenii să îți spună că ești un pierzător, dacă fac acest lucru, atunci trebuie să scapi de acești oameni. Trăiește-ți viața în condițiile tale și nu lăsa pe nimeni să-ți spună altfel. Este bine să ratezi, să înveți din asta și să înscrii data viitoare.

Voi ajunge mai puternic și mai înțelept

Învăță din ceea ce nu ai reușit să realizezi ultima dată. Este cel mai bun lucru pe care îl poți scoate dintr-un esec. Viața la fiecare pas al drumului te învață una sau alta - acesta este cel mai puternic lucru pe care îl poți lua din experiențele tale.

Gândește-te că a fost o experiență de învățare și vei ieși cu brio.

Gândirea pozitivă și menținerea puternică sunt cele două lucruri care te pot ajuta să treci prin momente dificile.

S-ar putea să pară sfârșitul lumii uneori, dar nu este.

Deci, Madalin, vei fi foarte bine. Ridica-te deasupra problemelor tale și înfrunta-le.

Voi folosiți afirmații? Vă ajută in momentele grele?