Super Conferinta Holistica de Amanare a Batranetii

Super Conferinta Holistica de Amanare a Batranetii

Super Conferinta Holistica de Amanare a Batranetii

Super Seară.

80 de participanți pe ZOOM și încă câteva sute pe Youtube și Facebook.

Super Sesiuni, Super Speakeri, Super Participanți, Super Întrebări.

Vreau să le mulțumesc Speakerilor

  • Radu Leca
  • Alina Necula
  • Andrada Popp
  • Anca Ciliac
  • Angela Gherman
  • Gabriela Tanasa
  • Bogdan Soltuzu
  • Mirela Gabor si
  • Paula Drosescu

Conferința este publica până Miercuri ora 23.59

Super Conferinta Holistica de Amanare a Batranetii www.raduprisacaru.ro

Adoptați un stil de viață sănătos, care include o alimentație echilibrată și activitate fizică regulată.

Urmați un program de screening medical și tratați orice afecțiune cât mai devreme posibil.

Mențineți o greutate sănătoasă și evitați obezitatea.

Evitați fumatul, consumul de alcool și droguri.

Îngrijiți-vă de sănătatea mentală și evitați stresul.

Protejați-vă pielea de razele UV nocive prin utilizarea de îmbrăcăminte protectoare și loțiuni cu factor de protecție solară.

Evitați expunerea excesivă la substanțe toxice și poluanți din mediu.

Îngrijiți-vă de sănătatea orală și vizitați dentistul regulat.

Dezvoltați relații interpersonale pozitive și mențineți o activitate socială activă.

Continuați să vă dezvoltați intelectual și să fiți activi din punct de vedere cognitiv prin citire, jocuri și alte activități mentale.

Monitorizați nivelurile de colesterol și glucoză din sânge și mențineți-le în limitele normale.

Consumați alimente bogate în antioxidanți și alte substanțe nutritive care protejează celulele împotriva deteriorării.

Dormiți suficient și evitați privarea de somn.

Îngrijiți-vă de sănătatea ochilor și faceți examene oftalmologice regulare.

Mențineți o activitate sexuală sănătoasă și sigură.

MentoringBranding Personal, Dezvoltare Personala, Coaching, Marketing Online & NLP in Iasi & Moldova & Romania

Radu Prisacaru – contact@raduprisacaru.ro – 0727661799

Inscrie-te Acum in Grupul Reinventeaza-te si Mergi mai Departe

Inscrie-te Acum in Grupul Expertilor in Branding Personal din Romania

Inscrie-te Acum in Grupul Podcastul lui Radu Prisacaru

Citeste mai multe despre Branding Personal

Planifica o discutie Fata in Fata, Video sau Audio – Gratuit primele 60 minute

Super Conferinta Holistica de Amanare a Batranetii www.raduprisacaru.ro

Publicat pe  28 martie 2023

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

smartphonedownload linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram