5 sfaturi - Dormi mai bine noaptea - Dezvoltare Personala Somnul bun si indestulator, este crucial pentru sanatatea noastra fizica si mentala. Cu totii stim acest lucru. Dar unora ne este greu sa adormim, sau sa vem un somn de calitate, odihnitor si indestulator. Somnul insuficient sau de proasta calitate poate avea un efect negativ […]

Limbajul trupului – cand cineva minte Oamenii mint. Cuvintele pot minti, dar limbajul trupului nu minte. Iti poti da seama daca o persoana te minte din limbajul trupului sau. Iata cateva semne: Priveste in dreapta sus (dreapta lui). In acel moment persoana improvizeaza sau isi imagineaza. Vorbeste prea repede si se precipita. Devine agitat fara motiv. Face gesturi asimetrice. […]

Jurnalul Recunostintei (5) – 1-7 Iunie Asa cum am promis ca in fiecare saptamana voi scrie in Jurnalul Recunostintei cate 1-3 multumiri in fiecare zi. Luni 01.06.2020 Multumesc lui Dumnezeu pentru ca: Toti copii din lume. Ei ne dau sens vietii, ne umplu inima de dragoste si fericire. Doresc sanatate si noroc tuturor copiilor si la al meu. Inca […]

Sesiuni de Coaching & Consiliere in Cariera – Ce drum sa urmeze copilul meu? M-am lovit de aceasta problema de 3 ori. Atunci cand baiatul meu a trebuit sa isi aleaga liceul, cand a terminat liceul si si-a ales ce facultate sa urmeze si acum in momentul in care a terminat facultatea. Spre norocul meu, nu […]

Dezvoltare Personala – De la Anxietate la Succes Intr-o zi obisnuita o persoana ruleaza in minte aproape 50.000 ganduri. 95% dintre acestea sunt acelea si pe care le-a avut si cu o zi inainte.  Cel mai adesea negative. Anxietatea iti poate dezechilibra atat viata personala cat si pe cea profesionala. Dezvoltarea Personala si NLP-ul ne ajuta cum […]

Coaching – Cresterea increderii in sine Am participat la o sesiune de Coaching unde Clientul, doreste sa scrie un E-Book pe un subiect care il pasioneaza, in care este pregatit si lucreaza. Dar nu are incredere in propriile forte. Nu stie daca este pregatit, daca are suficient continut de calitate. De cele mai multe ori oamenii inteligenti isi […]

Coaching – Cum pot fi prezent si concentrat Am participat la o sesiune de Coaching unde Clientul, doreste sa fie mai prezent si concentrat asupra activitatilor zilnice. Daca dimineata incepe bine, dupa pranz isi perde concentrarea si nu mai poate fi prezent si produsctiv. Astfel rateaza unele momente importante din zi, pierde timp pretios si trebuie sa amane […]

Dezvoltare Personala – Cum se schimba oamenii Vrem sau nu, ne schimbam in fiecare zi. Evoluam, in rau sau in bine, dar … Evoluam. Dezvoltarea Personala ar trebui sa ocupe in viata noastra un rol important. Am gasit zilele trecute o povestioara interesanta despre Dezvoltare Personala: „Сum circumstanţele îi schimbă pe oameni O tânără vine la tatăl ei şi […]

Coaching – Cum pot fi prezent in joaca copilului Am participat la o sesiune de Coaching unde Clientul, doreste sa fie mai prezent in joaca copilului sau. Multi dintre noi au uitat sa fie copii. Se simt ciudat cand un copil cere atentie si timp de joaca cu papusile sau masinutele. Ne este greu sa intram in aceste […]

Jurnalul Recunostintei (4) – 25-31 mai Asa cum am promis ca in fiecare saptamana voi scrie in Jurnalul Recunostintei cate 1-3 multumiri in fiecare zi. Luni 25.05.2020 Multumesc lui Dumnezeu pentru ca: O dimineata insorita dupa o noapte ploioasa. O zi plina, ca orice zi de Luni. O noua saptamana plina de evenimente (la munca) 😉 Marti 26.05.2020 Multumesc […]